>今、自傷をしているアナタに向けて。
 
 
 
 
 
駄目なことって分かってるんだよね
それでも
しなきゃ自分を保てないんだよね
 
自分が嫌い
生きてることを実感したい
 
理由は、人それぞれ。
 
だけど、その根っこにあるのは
愛されたい
「認めてほしい」でしょう?
 
自信をもっていいよ
アナタは弱くない
要らない人間なんかじゃないよ。
 
 
***
 
痛みや苦しみに大きさなんてない
深さなんて関係ない
ただ、ただ、訴えています
 
気付いているのなら
あなたが支えてあげてください
うざい、重い、と思うこともあるはず
 
でも、自傷をする理由は
死にたい」じゃないかも知れない
生きたい」のかも知れない
うまく言えないだけなのかも知れない
 
そんなときは
無理しなくていいよ、って
隣に居るよ、って
独りきりじゃないんだよって
伝えてあげてください。
心の底から心配してるんだって
だから、傷を増やさないでって
目を見て言ってあげてください。
 
すぐには止められない
止められるわけがない
だけど、必ずどこかで救われます。
私がそうだったから。
 
***
 
自傷はアナタが頑張っている証だから
いつか、頑張ったんだなぁって
自分自信を誉められるように
今を生きてください。
 
私はアナタを応援しているから
負けないでほしい
逃げないでほしい。
 
何かあったなら、溜め込まずに
どこからでもいい
目一杯、叫んでほしい
きっと、誰かが気付いてくれる。
 
 
 
 
 身勝手なお願いだけど、
 
 
>>生きていてほしい。

 

 

2011.02.11      佐倉 みいる

 

 

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